ISTP öğrenci ve stres başlığı altında iki konuyu ele alacağım. Birincisi, öğrenciyi, öğrenme sürecinde strese sokan nedenlerdir. İkincisi ise öğrencinin bu faktörlerle baş etme stratejileridir. Konuyu olabildiğince kısa ve anlaşılır bir şekilde ele almak amacıyla maddeleştirmeti tercih ettim. Umarım ISTJ öğrenci ve stres yazısı, öğrencilerimiz için faydalı olacaktır. İşte ISTP öğrenci için stresle ilgili nedenler ve baş etme stratejileri:
Anne Shirley, ANNE WITH AN E (Anne) dizisinin ana karakteridir. Bu karakter, Amybeth McNulty tarafından canlandırılmaktadır. Ayrıca dizi, L.M. Montgomery’nin “Anne of Green Gables” kitap serisine dayanan popüler bir televizyon dizisidir.
Anne Shirley-Cuthbert, diziye adını veren karakterdir. Kızıl saçları hareketli ve ateşli kişiliği ile öne çıkar. Ayrıca yetim bir kızdır. Bunun yanında Cuthbert kardeşler olan Matthew ve Marilla tarafından evlat edinilmiştir.
Bir kişinin siyasal tercihleri genellikle kişisel değerlerine, inançlarına, ekonomik durumuna göre şekillenir. Bunun yanında kişinin toplumsal deneyimlerine, kültürel arka planına ve diğer sosyal faktörlere bağlı olarak da şekillenir. Örneğin, bir kişi, ekonomik özgürlükleri desteklemesi nedeniyle bir adayı ve partiyi destekler. Başka biri de sosyal hizmetlere olan inancı ve çevre politikalarına olan duyarlılığı nedeniyle seçim yapar. Bunun yanında dış politika konularındaki öncelikleri nedeniyle de belirli bir siyasi parti veya adayı tercih edenler olur.
Wednesday Addams, kurgusal Addams Ailesi’nin bir üyesidir. Karakter, Charles Addams tarafından yaratılan ve ilk kez 1938’de New Yorker dergisinde yayınlanan bir çizgi romanda yer almıştır. Daha sonra televizyon dizisi, filmler, tiyatro oyunları ve çeşitli diğer medya formatlarında yer almıştır. Son olarak ‘Wednesday’ dizisinde Jenna Ortega tarafından canlandırılmıştır.
Jon Snow, George R.R. Martin’in “A Song of Ice and Fire” serisinde yer alan bir kurgu karakterdir. “Game of Thrones” dizisindeki ana karakterlerden biridir. Kit Harington tarafından canlandırılmıştır. Karakteri, yaşadıkları ile büyüyen bir liderin karakteridir. Ayrıca kendini kanıtlamak için mücadele eden bir adamın hikayesidir. İşte Jon Snow’un öne çıkan kişilik özellikleri:
Daenerys Targaryen, George R.R. Martin’in A Song of Ice and Fire adlı kitap serisinde yer alan kurgusal bir karakterdir. Game of Thrones adlı televizyon dizisinde Emilia Clarke tarafından canlandırılmıştır.
Tyrion Lannister, George R.R. Martin’in “A Song of Ice and Fire” serisinde yer alan bir karakterdir. HBO televizyon dizisi “Game of Thrones”da Peter Dinklage tarafından canlandırılmıştır. Tyrion, ailesinin en küçük oğludur ve diğer Lannister aile üyelerine göre farklı bir kişiliği vardır.
Bağımlı kişilik bozukluğu, kişinin güçlü bir şekilde başkalarına bağımlı olma eğilimi ile karakterize bir kişilik bozukluğudur. Bu bozukluğun en belirgin semptomu kişinin başkalarının onayını arama tutumunu geliştirmiş olmasıdır. Bu durumu yaşayan bireyler genellikle karar verme konusunda zorluk çekerler. Ayrıca kendine güvensizlik ve ayrılmaktan korkma gibi özellikler taşırlar.
Obsesif-Kompulsif kişilik bozukluğu, tekrarlayan düşünceler, takıntılar ve yineleyici davranışlarla karakterize bir kişilik bozukluğudur. Kısaca OKB olarak bilinir. Ayrıca, DSM-5 tarafından Cluster C kategorisinde tanınan bir kişilik bozukluğu olarak kabul edilir. Bu kişilik bozukluğu kontrol isteği, düzenlilik ve mükemmeliyetçilik gibi belirgin özelliklere sahiptir.
Kaçınan Kişilik Bozukluğu, insanların diğer insanlarla olan ilişkilerinde aşırı çekingen olmalarına neden olan bir durumdur. Duygusal soğukluk, sosyal etkileşimden kaçınma ve eleştirilere karşı aşırı duyarlılık tutumlarıyla kendini gösterir. Bu durumu yaşayan birinde düşük özgüven ve kendini değersiz görme eğilimi de yüksektir.
Cluster C, kişilik bozukluklarının üç ana kategorisinden biridir. Anksiyete Kategorisi olarak da adlandırılmaktadır. Ayrıca Anxious Cluster olarak da bilinmektedir. APA tarafından yayınlanan DSM-5 kılavuzunda “Cluster C” olarak adlandırılmıştır. Bu kategoride, anksiyete, korku ve kaygı duygularıyla başa çıkmakta zorlanan kişilik bozuklukları vardır.
Cluster B, kişilik bozukluklarının üç ana kategorisinden biridir. Dramatik-Duygusal Kategorisi olarak da adlandırılmaktadır. Ayrıca Emotionally Unstable Cluster olarak da bilinmektedir.
Cluster A, kişilik bozukluklarının üç ana kategorisinden biridir. Eskik Duygusal Tepki Kategorisi olarak da adlandırılmaktadır. Ayrıca Egocentric Cluster olarak da bilinmektedir. APA tarafından yayınlanan DSM-5 kılavuzunda “Cluster A” olarak adlandırılmıştır. Bu kategoriye, kişinin kendine yönelik düşüncelerinin ve davranışlarının aşırı olduğu kişilik bozuklukları dahildir.
Kişilik bozuklukları, genellikle ergenlik veya erken yetişkinlik dönemlerinde başlayan, kalıp halinde tekrarlayan düşünce, duygu ve davranışlarla karakterize edilen bir tür ruh sağlığı sorunudur. Bu bozukluklar, kişinin yaşamını olumsuz etkilerler. Ayrıca iş, okul ve ilişki gibi sosyal alanlarda sorunlara yol açarlar. Genellikle bireylerin düşünce, duygu ve davranışlarındaki devamlı ve tekrarlayan kalıplar nedeniyle, diğer insanlarla ilişkilerinde sorunlar yaşamalarına neden olurlar. Bu nedenle, kişilik bozukluğu yaşayan bireylerin tedavisi, psikoterapi, ilaç tedavisi ve uzman yardımı gerektirir.
Enneagram Tip 2 alt tiplerinin özellikleri de kişiliklerinin temel korkusu ve arzusu ile ilişkilidir. Bu nedenle bu yazıya geçmeden önce enneagram Tip 2’nin temel korkusunu ve arzusunu hatırlamakta fayda vardır. Tip 2’nin temel korkusu sevilmeyen veya istenmeyen bir insan olmaktır. Temel arzusu ise olduğu gibi sevilen biri olmaktır. Tip 2, bu durumun ortaya çıkardığı açmazlarla kendi yapısına uygun bazı baş etme yöntemleri geliştirmiştir. Ancak her alt tipin hem baş etme yöntemleri hem de genel tutumları çok farklılık göstermektedir. Şimdi bu alt tip özelliklerine birlikte bir göz atalım. Bakalım hayatınızdaki Tip 2 alt tipi hangisi?..
